Društvo

Svetski dan jabuka: Voće bogato vlaknima

FOTO: Pixabay ilustracija

FOTO: Pixabay ilustracija

Danas je Svetski dan jabuka, međunarodna inicijativa posvećena promociji zdravlja i značaja jabuka u ishrani.

Često se citira kada hoće da se istakne njen značaj, a stručnjaci kažu da je jabuka dobra za zdravlje ljudi upravo zbog sadržanih dijetnih vlakana, niske energetske vrednosti i obilja vode.

Jabuke su ne samo ukusne voćke, već su i bogate hranljivim sastojcima, vlaknima i antioksidansima, čineći ih savršenim dodatkom svakodnevnoj ishrani. Ovaj dan se obeležava širom sveta, podsećajući ljude na važnost voća u održavanju zdravog načina života.

U svetlu Svetskog dana jabuka, učenici Osnovne škole Sveti Sava u Požarevcu su se pridružili proslavi ovog značajnog datuma. Na svojoj Facebook stranici, odlučili su podeliti snimke svojih učenika kako uživaju u konzumaciji ove sočne voćke.

Jabuka je i jedino voće koje ima svoj dan. Svetski dan jabuke (20. oktobar) prvi put je obeležila dobrotvorna organizacija Common Ground u Velikoj Britaniji 1990. godine pri pokušaju da podigne svest o važnosti različitosti u različitim zajednicama, prikazane mnogobrojne sorte jabuke.

Počeci jabuke vezuju se za Aziju, gde su najpre nicale kao divlje vrste, kiselog ukusa, da bi u Evropu stigle u 17. veku pre nove ere. Neki istoričari veruju da je u to vreme rimski narod uzgajao i razvio jabuku u veće, slađe i jestivije plodove koje danas poznajemo.

U svetu se danas uzgaja više od 7.500 sorti jabuka. Neke od naših najpoznatijih su budimka, kolačarka, šumatovka, čačanska pozna i petrovača, a od svetskih Grenny Smith, Jonathan, Idared i Golden delicious.